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在我们的生活中，大改很多人都不知道山药豆发芽能吃吗是什么意思，其实是非常简单的，下面就是小编搜索到的山药豆发芽能吃吗相关的一些知识，一起了解下吧！
山药豆发芽不建议吃
山药豆发芽了不建议继续食用，虽然山药豆发芽后不会像土豆一样产生龙葵碱等对人体有害的物质，但是山药豆在发芽的过程中会消耗大量营养物质，其本身的营养价值会大大降低，且食用口感不会那么新鲜。
避免山药豆发芽的方法
1、干燥通风储藏
想要避免山药豆出现发芽的情况，可以将山药豆放在干燥、通风的地方保存，就可以有效防止山药豆发芽。因为山药豆的主要成分是淀粉，其本身的含水量非常低，比较容易保存。
2、切片晒干储藏
在山药豆吃不完的情况下，还可以先将山药豆清洗干净并切薄片，再把山药豆片放在太阳底下晒干，晒干之后的山药豆片可以保存很长一段时间，不容易出现变质的现象。
关键词： 山药豆发芽能吃吗
