胃疼是一个很常见的症状，很多人都把它当做小毛病看待，认为吃点胃药就过去了。但是每每发作时难以入眠，药物起效也需要时间，以下将介绍“胃疼怎么缓解最快方法”“日常要注意什么?”
胃疼怎么缓解最快方法
喝粥：如玉米粥，南瓜粥，山楂粥等，这些都是比较柔软的东西，吃了之后会促进胃肠道功能的蠕动。可以吃一些药物来缓解胃疼，如吗丁啉，胃康灵胶囊。如果还是胃疼，建议去医院检查一下。
日常要注意什么?
对于吃饭我们每一个人都应该要养成细嚼慢咽的习惯，尤其是在当前生活节奏不断加快的社会里，吃饭慢对身体有好处。对食物充分咀嚼，使食物尽可能变“细”，以减轻胃的工作负担。咀嚼的次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃黏膜有维护作用。
