当代人连续专注时长仅8秒
#当代人连续专注时长仅8秒#15日消息#当代人连续专注时长仅8秒#,很多人会把专注力理解为是人的一种态度,也有人把它理解为单独的一项能力。据了解,专注力是认知活动的动力功能,认知活动包括听知觉、视知觉、记忆、思维、想象、执行、反馈等活动。为何专注时长会下降呢?
据新闻媒体报道,2022国民专注力洞察报告显示,人类的连续专注时长,已经从2000年的12秒,下降到了8 秒。
对于学生或者职员来说,难以做到长期专注会影响工作或学业,一个人每天面对屏幕至少150次,平均每6.5分钟看一次手机,因此能够集中于工作内容保持高效工作效率显得极为重要。
很多人手机放在旁边,时不时就想打开微信或者其他APP看看有什么新的动态,你是否存在专注力降低的情况?