当代人连续专注时长仅8秒
【#当代人连续专注时长仅8秒#】专注在以前是一件特别普通的事情，甚至普通到不会有人拿它来说事，但到了现代社会，专注却突然变成了一项特别了不起的品格。可见，在当代，专注力已经确实很久了。人类的连续专注时长，已经从2000年的12秒，下降到了8 秒。是什么在侵蚀我们的专注力?
据了解，注意力在现代已经是一种稀缺资源，尤其在居家场景下办公，注意力非常容易被分散。一个人每天面对屏幕至少150次，平均每6.5分钟看一次手机，大量的信息、办公环境的干扰......在工作与休息界限模糊的当下，工作时间与场景的不固定，更增加了干扰因子的不可控性，你有什么集中专注力的小妙招吗?
无论什么行业、或从事什么事业，如果缺乏专注力，必然不可能用心好好磨练自己手中的技艺、好好对待自己所做的事情。世界再嘈杂，匠人的心都应该是安静淡定的。
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